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Formada em educação física, a musa fitness que tem mais de 600 mil seguidores no Instagram, onde dá as dicas para turbinar os treinos na academia.
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Bailarinas do ES são finalistas de “Oscar” da dança, em concurso de Nova York - Pedro Permuy
3 EXERCÍCIOS OBRIGATÓRIOS PARA AFINAR SUA CINTURA
Faça esse ajuste quando fizer o desenvolvimento! 💪🏽 o movimento vai ser mais natural é mais eficiente., By Tay Training
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SE EU PUDESSE FAZER APENAS 10 EXERCÍCIOS PARA O RESTO DA VIDA
O PIOR jeito de fazer PANTURRILHA
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Taymila Miranda on Instagram: É hojeeee!!! Link da aula já está no Perfil Já marca uma amiga aqui nos comentários pra partici… em 2023
Será que esse exercício é realmente eficiente❓🫢
Qual sua maior dificuldade nesse exercício!?? fala aqui👇🏽 #treinofem
3,349 curtidas, 134 comentários - Taymila Miranda (@taymila_mila) no Instagram: “⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Essa técnica é para você que ainda não aprendeu…
Como GANHAR MASSA muscular - Sempre treine dessa forma!
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